여름 임신·봄 출산 ‘엄마 좋고 아이 좋고’

산모의 건강도 챙기면서 건강한 아이를 출산하기 위해서는 임신 전 챙겨야 할 점이 많다. 무엇보다도 계획임신 및 몸무게 관리가 중요하다.

‘건강한 임신’
왕도는 있다

최근 발표된 통계청 자료를 보면 지난해 우리나라 출산율은 1.2명에도 미치지 못한다. 실제로 아이를 가질 계획인 부부도 하나만 낳아 건강하게 기르자는 것이 요즘의 추세다. 이 때문에 젊은 부부들은 건강한 임신 및 출산에 대해 신경을 많이 쓰고 있다. 실제 대한산부인과학회와 산부인과개원의협의회가 마련해 지난 26~28일 열렸던 ‘여성의학건강엑스포’에 젊은 부부들이 대거 몰려들었다. 건강강좌에서 강의를 했던 한정열 삼성제일병원 산부인과 교수와 이경진 포천중문의대 강남차병원 산부인과 교수의 도움말로 건강한 임신 준비 방법을 알아본다.

■ 계획 임신이 건강한 임신의 첫걸음