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아침밥 꼭꼭 씹어 활기찬 하루
⑫ 아침식사가 보약 아침 식사는 하루를 시작하는 데 필요한 영양분을 공급한다. 특히 밤 동안 휴식에 들어갔던 대뇌기능을 자극하는 데 도움을 준다. 아침 식사가 필요한 이유는 우리 ...
2005-01-25 17:22
과일 색깔따라 영양도 각각 맛과 향 미각발달에도 도움
과일이 사람의 건강에 이롭다는 사실은 누구나 잘 아는 상식이다. 맛도 좋고 비타민, 섬유질, 칼륨, 마그네슘, 항산화제 등이 풍부하기 때문이다. 과일의 향과 맛은 아이들의 미각을 발달시...
2005-01-25 16:05
‘노인우울증’…당신 부모님은 괜찮으세요?
늘고있는 노인자살의 가장 큰 원인분노·절망 드러내거나 외로워하고못 자거나 머리·배 아픈 증상 보여 대법원장을 지낸 한 인사가 최근 한강에서 투신 자살을 한 사건을 계기로 노인 자살...
2005-01-25 15:56
아이 울다 멎다 자주할땐 변비·장중첩증 꼭 확인을
응급실을 찾는 환자들을 나이별로 구분해 보면 소아 환자가 가장 많다. 그 가운데에서도 특히 의사 표현을 하지 못하는 2살 미만이 제일 많다. 부모들은 아기가 울거나 보채거나 열이 나면 ...
2005-01-25 15:50
암정책 소득별 차별화 계기로
저소득층 치명률도 높아… 전립선암은 고소득층이 많아 국민건강보험공단이 18일 발표한 ‘소득계층별 암 발생률 및 치명률’에 관한 연구자료는 우리나라 암 정책을 소득 수준에 따라 차...
2005-01-20 18:53
“호스피스 건강보험 적용을”
국립암센터 설문, 10명중 8명 찬성작년 암 사망자 5%만 호스피스 이용 품위있는 죽음을 맞이하도록 도와주는 호스피스에 대해 건강보험을 적용하는 등 호스피스 및 완화의료 활성화 대책이...
2005-01-18 20:45
“우리 손주 재롱만한 보약 있나요”
아기 돌보는 노인들팔·다리 많이 쓰게되고자주 얘기 나누다보니 뇌의 노화 막는 효과 세상에 나온지 6개월된 손녀딸과 함께 하루를 여는 장영자(59)씨와 김정래(86)씨 고부는 전에 없이 ...
2005-01-18 16:40
뇌졸중 지체없이 종합병원으로
최근 들어 날씨가 갑자기 추워지면서 신체의 마비증상이나 감각의 이상을 호소하며 응급센터를 방문하는 환자가 증가하고 있다. 예부터 흔히 ‘중풍’이나 ‘풍’이라고 불리던 이런 증상들은 뇌...
2005-01-18 16:32
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